* * အသြင္အျပင္ **

ကိုယ့္ရဲ႕အသြင္အျပင္ဟာ အခ်ိန္တုိင္းမွာ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ စမတ္က်ေနဖို႔လုိတယ္။ မနက္မိုး လင္းၿပီဆိုတာနဲ႔ မိသာစုအရင္း ေစာေစာအပိယာထတ္တတဲ့အက်င့္ကို ေမြးျမဴရမယ္။ ညအိပ္ ရာ၀င္လွ်င္လည္း သူမ်ားထက္ ေနာက္က်ၿပီးမွ အိပ္တဲ့အက်င့္ကို လုပ္ရမယ္။ အိပ္ၿပီဆိုလွ်င္ လည္း ဘာအေၾကာင္းမွ် မစဥ္းစားေတာ့ပဲ ေလာကႀကီးနျပ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ၿပီး ႏွစ္ႏွစ္ ျခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္တတ္တဲ့ အက်င့္ကို ေမြးျမဴရမယ္။ တစ္အိမ္လံုးရဲ႕စံနမႈနာျဖစ္ရမယ္။ တက္ၾကြတဲ့အသြင္အျပင္၊ ၿပံဳးရႊင္တဲ့မ်က္ႏွာထားထားရွိရမယ္။ ကိုယ့္ပတ္၀န္က်င္က မိသားစုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္း၊ သူငယ္ခ်င္းပဲျဖစ္ျဖစ္ အခ်ိန္ရရင္ရသလုိ ၀န္ေဆာင္မႈေပးရ မယ္။ သူမ်ားေတြက္ မိမိကို စိ္တ္ဓာတ္က်စရာစကား ဘယ္အခ်ိန္ပင္လာေျပာေျပာ ကိုယ့္အေန နဲ႔နားေထာင္ မွ်ေ၀ခံစားရုံကလြဲၿပီး ဘယ္သူ႔ကိုမွ စိတ္ဓာတ္က်စရာ စကားျပန္မေျပာရဘူး။ အ၀တ္အစားအသြင္အျပင္မွာလည္း ကိုယ္နဲ႔လုိက္ဖက္ညီတဲ့အ၀တ္အစားကို ေရြးခ်ယ္၀တ္ဆင္ ရမည္။ ဧည့္သည္မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းမ်ားႏွင့္ စကားေျပာဆုိသည့္အခါတြင္လည္း မတ္ တပ္ရပ္ၿပီးေျပာလွ်င္ ေျခေထာက္၊ ခါး ေျဖာင့္မတ္စြာထားၿပီး စကားေျပာရမယ္။ ကုလား ထုိင္ေပၚမွာထုိင္ၿပီး စကားေျပာလွ်င္လည္း ခါးကို ေအာက္ေလဆာၿပီး ကုန္းကြ ပက္လက္ ပံုစံမ်ိဳး စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ အားအင္ကုန္ခမ္းေနတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးျဖင့္ စကားမေျပာ ရဘူး။
ဒူးေခါင္း၊ ေျခဖ၀ါး ညီညာစြာခ်၍ေသာ္လည္းေကာင္း၊ တင္ပလႅင္ခ်ိန္၍ ထုိင္နည္း ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ခါးကို ေျဖာင့္မတ္စြာထားၿပီး စတုိင္က်က် စမတ္က်က်ျဖင့္ စကား ေျပာရမည္။ လူေရွ႕သူေရွ႕မွာ ေခါင္းမကုတ္ရဘူး။ ဒူးမန္႔ရဘူး၊ မ်က္လံုး ဟိုၾကည့္ဒီၾကည့္ျဖင့္ စကားမေျပာရဘူး။ သြားၾကားမထိုးရဘူး။ အေရးႀကီးတဲ့ စကားေျပာေနစဥ္ ေလးနက္တဲ့စကား ေျပာေနစဥ္ အစားမစားရဘူး။ ႏွာေခါင္းမႏႈိက္ရဘူး၊ အကၤ်ီ၊ ပုဆိုး၊ ေဘာင္းဘီမွာ အစြန္းအ ကြက္ အေပါက္အၿပဲ မရွိေစရဘူး။ စကားေျပာလွ်င္လည္း ကိုယ့္မိတ္ေဆြ ေျပာသမွ်ကို ေလးနက္စြာ နားေထာင္ရမယ္။ သူ႔ရဲ႕မ်က္ခံုးႏွစ္ခုၾကားကို ၾကည့္ၿပီး နားလည္ႏိုင္စြမ္းးအျပည့့္ ျဖင့္ တည္ျငိမ္စြာ ေမတၱာတရား ျပည့္၀စြာျဖင့္ နားေထာင္ေနရမယ္။ ေနာက္ၿပီး မိမိရဲ႕အ၀တ္ အစားနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အနံ႕အသက္ရွိ မရွိကိုလည္း အၿမဲတမ္း သတိျပဳေနရမယ္။ အစားအ ေသာက္စားၿပီးတဲ့ အခါတုိင္း သြားကို အၿမဲတမ္း သတိျပဳေနရမယ္။ အစားအေသာက္စားၿပီးတဲ့ အခါတုိင္း သြားကို စံနစ္တက်တုိက္ရမယ္။ လမး္သြားရင္းနွင့္ လမ္းေဘးေတြ႕ရာ စားေသာက္ ဆုိင္မထုိင္ရဘူး။သန္႔ရွင္းသပ္ယပ္ေသာ ေအးေအးေဆးေဆးလည္းျဖစ္မည့္ စနစ္တက်ရွိတဲ့ ဆိုင္မ်ိဳးကိုသာေရြးခ်ယ္ထုိင္ရမည္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြဟာ အခ်ိန္တုိင္းမွာ မိမိရဲ႕သြားလာေနထုိင္စားေသာက္မႈကို ဂရုစိုက္ေနၾကလို႔ပဲျဖစ္တယ္။ ကိုယ္္နဲ႔ အတူ ကိုယ့္မိတ္ေဆြပါလာရင္လည္း ကိုယ့္မိတ္ေဆြရဲ႕ေလးစားမႈကို ရရွိလိမ့္မည္။ ဘယ္အခ်ိန္ မွာ ဘာအစားပဲ စားစားပါးစပ္ကို မလုပ္က်င္းဖုိ႔မေမ့ပါႏွင့္။ အကယ္၍မ်ား ထမင္းစားၿပီးၿပီးခ်င္း ကိုယ့္မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ႏွင့္ အေရးႀကီးတဲ့စီးပြားေရးစကား လုပ္ငန္းကိစၥယံုၾကည္မႈတည္ ေဆာက္သည့္ စကားေျပာေနသည့္ အခ်န္တြင္သင့္ရဲ႕သြားမွာ ကန္ဇြန္းရြက္ အဖတ္တစ္ခုကပ္ ေနခဲ့မည္ဆုိလွ်င္ သင့္မိတ္ေဆြစကားေျပာသည့္အခါတုိင္း သင့္သြားမွာရွိတဲ့ ကန္ဇြန္းရြက္ဖက္ ကိုပဲ စိတ္ကေရာက္ေနပါလိမ့္မည္။
သင့္အေပၚေလးစားမႈ ေပါ့ေလွ်ာ့သြားမည္မွာ အမွန္ပင္ျဖစ္ပါတယ္။ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းဆုိတာ အေသးအဖြဲကအစ ဂရုစိုက္ၾကရမည္။ ကေလးဆန္တဲ့ အျပဳအမႈေတြကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ က်ဥ္ရမည္။ ဥပမာ- ကိုယ့္မိတ္ေဆြလုပ္ငန္းရွင္မ်ားႏွင့္သြားတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ လမး္သြားရင္း ေျပာင္းဖူးကိုက္စားသြားတာမ်ိဳး၊ ဇီးထုပ္စားသြားတာမ်ိဳးမလုပ္ရဘူး။ စတုိင္က်ရမယ္ဆိုတာ ယံံုၾကည္မႈတည္ေဆာက္လုိ႔ရတဲ့ စတုိင္မ်ိဳးကို ေျပာတာပဲျဖစ္တယ္။ စမတ္က်စြာထုိင္ရမယ္ဆုိ တာအားအင္ကုန္ခမး္ေျခကုန္လက္ပန္းက်သည့္ ထုိင္နည္းမ်ိဳးကို မထိုင္ပဲ ေအးေဆးတည္ျငိမ္ ေျဖာင့္မတ္စြာ ထုိင္ရမည္ကို ေျပာတာပါ။ ေျပာတာက စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြစရာအားေပးစကား ထုိင္နည္းက စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းတဲ့ ဟန္ပန္မ်ိဳးျဖစ္ေနမယ္ဆုိရင္ ကိုယ့္ရဲ႕အားေပးမႈဟာ မထိ ေရာက္ပါဘူး။ တစ္ဖက္လူကလည္း ကိုယ့္ကိုအားကိုးအားထားျပဳၿပီး ေလးစားထုိက္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ တစ္ေယာက္ရယ္လုိ႔ လက္ခံယံုၾကည္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဒါ့ေၾကာင့္စမတ္က်စြာ ထုိင္ၿပီးအားမာန္အျပည့္ျဖင့္ ျခေသၤ့မင္းႀကီိးအလားအဟုန္ျပင္းစြာ အားေပးတတ္ဖုိ႔လိုပါတယ္။ ေနာက္ၿပီးကိုယ့္မ်က္နွာ အေနအထားက တက္ၾကြၿပံဳးရႊင္ၿပီး ႏွစ္လုိ ဖြယ္အၿပံဳးျဖင့္ ဆီးႀကိဳဧည့္ခံနားေထာင္ေပးရမယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့လူေတြဟာ သူ၀ါသနာပါတဲ့ အလုပ္ကိုလည္း စိတ္၀င္စားစြာ နားေထာင္တတ္တဲ့ အေလ့အက်င့္ရွိပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့ လူေတြဟာ အခ်ိန္ကိုမေစာင့္ပဲ အလုပ္လုပ္ျခင္းကို အလြန္ပဲႏွစ္သက္ၾကတယ္။ မနက္ဖန္ကို ေငးငိုင္ေစာင့္ၾကည့္ ေနစရာမလုိပါဘူး။ ယေန႔လုပ္စ၇ာရွိသည္ကို လုပ္ထားျခင္းအားျဖင့္ မနက္ ျဖန္ကို သင္ပံုစံေလာင္းႏိုင္ မည္ျဖစ္ေၾကာင္းေျပာခ်င္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့လူေတြဟာ အလုပ္ လုပ္တဲ့အခါ စိတ္ပါလက္ပါ လုပ္တတ္ၾကတယ္။ အလုပ္ကို အလုပ္ႏွင့္ တူေအာင္ေလးေလးစား စားလုပ္တတ္ၾကတယ္။ ကိုရီးယားႏုိင္ငံကအျဖစ္ အပ်က္ကေလးတစ္ခု ေျပာခ်င္ပါတယ္။
ေဒၚလာသန္း ၂၀၀ က်ပ္ ခ်မး္သာလာခဲ့တဲ့ သူေ႒းႀကီးဟာ သူ႔ထံကို အလုပ္ရွင္သူေဌးတစ္ဦးက ညသန္ေခါင္ေက်ာ္ ဖုန္းလွမ္းဆက္လာပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မ်ာ သူက ည၀တ္အကၤ်ီ၀တ္ဆင္ ထားတာျဖစ္လုိပ အကၤ်ီကိုကဗ်ာကယာ ခြ်တ္တယ္။ ကုမၸဏီသြားတဲ့ အ၀တ္အစားေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ သပ္သပ္ရပ္ရပ္၀တ္ဆင္ၿပီး ေလးနက္စြာေျပာဆုိၿပီး ဖုန္းျပန္ခ်လိုက္ပါတယ္။ ည၀တ္အကၤ်ီကို ျပန္၀တ္လုိက္တယ္။ ဒါကိုသူ႔မိန္မကျမင္ေတာ့ ရွင္ရူးေနလား။ ကိုယ့္ကိုမျမင္ရ တဲ့ လူတစ္ေယာက္ကိုေတြ႕ဖုိ႔ရာလည္း အေၾကာင္းမရွိပဲနဲ႔ တယ္လီဖုန္း စကားေျပာရုံသက္ သက္ကိုဘာေၾကာင့္ ရွင္သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ၀တ္ေနရသလဲလို႔ေမးလိုက္တယ္။ ေအး...မိန္မေရမင္း ကိုငါ ေျပာျပမယ္။
လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ေလးစားမႈေလးနက္မႈဆိုတာ သူ႔ကြယ္ရာမွာလည္း ေလးစားမႈ ေလးနက္မႈအျပည့္ရွိေနသလို သူ႔ေရွ႕မွာလည္း ေလးစားမႈ ေလးနက္မႈ အျပည့္ရွိေနဖုိ႔လိုအပ္ တယ္။ သူ႔ကြယ္ရာမွာ ေလးနက္မႈေပါ့သြားတာႏ်င့္ ေတြ႕ဆံုၾကမယ္ဆုိရင္လည္း ေလးစားမႈ ေလးနက္မႈ ေပါ့သြားလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူ႔အေပၚမွာငါ့ရဲ႕ေလးနက္မႈကို ေလ်ာ့မသြားေအာင္ ငါ့ကိုယ္ငါ ထိန္းသိမ္းလုိက္တာပဲျဖစ္တယ္။ ငါဟာ အဲဒီေလးစားမႈ ေလးနက္မႈေတြေၾကာင့္ ဒီေန႔ ကိုရီးယားႏုိင္ငံမွာ အခ်မ္းသာဆံုးသူေဌးႀကီျဖစ္ခဲ့တယ္လုိ႔ သူ႔မိန္းမကို ေလးေလးနက္နက္ ေျပာလုိက္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင္ဟာလည္း ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားတဲ့ ကမာၻ႕အခ်မ္းသာဆံုး သူေဌးႀကီးတစ္ေယာက္ျဖစ္လုိလွ်င္ အထက္ပါစည္းကမ္းခ်က္ ဥပေဒသေတြကိုလုိက္နာၿပီး လူသားတုိင္းကို ေလးေလးစားစားဆက္ဆံၿပီး ေလးနက္စြာစကားေျပာပါ။ သင့္ကိုအမ်ားက ယံုၾကည္လက္ခံလာပါလိမ့္မည္။ အဲဒါဟာ ေအာင္ျမင္သူေတြရဲ႕ခ်မ္းသာျခင္းရဲ႕ အဓိကလွ်ိဳ႕၀ွက္ ခ်က္ေသာ့ခ်က္ပဲျဖစ္တယ္။